Como ter uma constância inabalável
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Você quer sair do limbo de fazer muito e ver poucos resultados:
Comece descobrindo o que te trava para desenvolver bons hábitos e ser constante. A obsessão de querer fazer tudo perfeito te torna inflexível.
Eu tive um insight sobre esse assunto em uma das minhas leituras e compartilhei com você nesse vídeo.
CAPÍTULOS
00:00 – introdução
01:20 – é isso te trava de ter bons hábitos
04:30 – hábitos, probabilidades e um livro
06:40 – ser constante é ter um gradiente de boas escolhas
11:10 – uma rotina inteligente não é uma rotina perfeita
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